Mich selbst finden, aber WIE?
Wir alle wissen, dass es schwierig ist, sich selbst von außen zu betrachten oder sich am eigenen Schopf aus der jetzigen Situation zu ziehen. Wer sich verändern möchte, sollte sich jemanden suchen, der ihn dabei begleitet.
Sie brauchen Rückenwind bei einem bestimmten Thema, das Sie zurzeit sehr beschäftigt, bei einer beruflichen oder privaten Veränderung?
Sie brauchen einen „Kompass“ – jemanden an Ihrer Seite, mit dem Sie gemeinsam ergründen, in welche Richtung sich Ihr Leben weiterentwickeln soll?
Sie brauchen jemanden, der Ihnen hilft, über den eigenen Tellerrand zu schauen und wahrzunehmen, welche Möglichkeiten es für Sie und Ihr zukünftiges Leben gibt?
Für all diese Fragen finden Sie Klärung bei einem Coaching. Für mich bedeutet Coaching eine individuelle Beratung und Begleitung von Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen, in einer geschützten, vertrauensvollen und verständnisvollen Atmosphäre.
Es kann sein, dass zu Beginn unseres Gespräches die Inhalte und Ihr Ziel noch nicht feststehen.
Das erste Ziel meines Coachings ist es daher, durch spezielle Fragetechniken zu erreichen, dass Sie Klarheit über Ihre jetzige Situation erhalten, diese erst einmal annehmen können und Verständnis für sich selbst entwickeln. Denn Ihre Gedanken in Worte zu fassen und zu sortieren, in einem Gespräch mit einem zugewandten, positiv eingestellten Gegenüber, bringt für Sie schon Entlastung und Klärung.
Dann blicken wir gemeinsam gezielt nach vorne!
Denn erst wenn Ihre Bedürfnisse und Werte in Ihr formuliertes Ziel eingeflossen sind, ist eine Lösung möglich, die sich in Ihre eigene Realität umsetzen lässt und auch langfristig zu Ihnen passt. Gemeinsam reflektieren wir mögliche Verhaltensweisen, entdecken neue Ansätze, wir stärken Ihre Ressourcen und Ihre Motivation, damit Sie Ihr Ziel möglichst bald erreichen. Ihre eigenständige Umsetzung der neuen Verhaltensweisen und deren Integration in Ihr tägliches Leben ermöglicht dann die langfristige Veränderung für Ihren Alltag.
„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist,
gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.
Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören,
zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.“
Virginia Satir
Der Weg ist das Ziel:
Natürlich unterwegs zu einem neuen Leben
Ich biete Ihnen auch die Möglichkeit zu einem Coaching-Spaziergang. Dabei wird der Coaching-Prozess unterstützt durch die entspannende Wirkung, die die Natur auf uns hat. Zudem steigern Waldspaziergänge das Selbstwertgefühl, heben unsere Stimmung und bauen Stress ab. Durch das natürliche Umfeld, die körperliche Bewegung und die Rhythmik des Gehens geraten auch innere Prozesse in Bewegung.
Und das können wir für unsere gemeinsame Arbeit nutzen.
„Brich auf, lasse los, beginne, dich zu verändern.
Sei unterwegs mit Leib und Seele, mit ganzem Herzen
entdecke dich neu.
Sammle auf dem Weg zur Mitte dich selbst ein.
Und du wirst ankommen.“
unbekannt
Von einem Coaching haben Sie einen langfristigen Nutzen. Denn ein Zustand der Zufriedenheit hat nur wenig mit äußeren Umständen wie Wohlstand und dem Besitz von Statussymbolen zu tun. Die Frage, die es hier zu beantworten gibt, lautet also:
„Was ist Ihnen eine langfristige Verbesserung Ihrer Lebenssituation wert?“
Sie können mich gern telefonisch oder per Email kontaktieren, um eventuelle Fragen zu klären, die Kosten zu erfragen und einen Termin für ein Coaching zu vereinbaren. Gerne biete ich Ihnen ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch (von 30 Min.) an, damit Sie sich ein Bild von mir und meiner Arbeit machen können.
Auch ist ein Coaching per Telefon oder online z.B. über "Zoom" möglich.
Mein Angebot richtet sich an alle interessierten Menschen.
Denn wir alle brauchen irgendwann einmal eine objektive, kompetente und verständnisvolle Begleitung – sei es im Beruf oder in einer persönlichen Situation, bei einem Entscheidungs- oder Entwicklungsprozess.
Ein berufsbezogenes Coaching, das privat bezahlt wird, können Sie in der Regel von der Steuer absetzen.